昨日（11月8日）は、品川健康講座の３回目。

「長生きを愉しむ」と題して、奥田さんと二人で講座に臨んだ。

ちょうど、前週の木曜日に、WWN特別サロンと題して、

「筋膜マニュピレーションの実践技法」

について研鑽を深めたところだったので、奥田さんと相談して、「筋膜」の話を中心として話を進めることにした。

「筋膜」といってもピンとこない方もいると思うので、あわてて補足すると、筋肉に限らず身体のあらゆる組織は〈膜〉で包まれている。

というより、「筋膜」とは、各組織をつなぎ合わせる役割を果たす結合組織のことで、英語ではfaciaと表記して、筋肉を包む膜Myo-fasciaとは異なる（大きな意味をもつ）のだが、最初に「筋膜」と訳されてしまったので、いまではこの語が通用している。

それはさておき、ここでは誤解を避けるために、すべての組織に関わるfasciaを〈膜〉と表記するが、この〈膜〉には以下の３つの役割がある。

１）各組織を包んで、身体の組織間を結合する役割。

２）運動にかかわる筋肉（例えば、足・膝・腰や手・肘・肩・体幹など）を連結して、一連の動作を導く役割。

３）様々な感覚受容器（センサー）を包含して、運動に関する知覚や痛みを感知する役割。

その講座では、

「例えば、膝の痛みを訴えて検査してもらっても『異常なし』と判断されることもある。そのような時、じつは痛みを感じる箇所以外に〈痛み〉の原因がある事も多い。」

と冒頭で述べて、

「全身のすべての組織はボディスーツのような〈膜〉で包まれていてつながっていて、この〈膜〉が動きの力を伝えるのだけれど、力が集中するポイントがあって、〈いびつな動き〉をして変に力が集中すると、コラーゲンが変性して〈コリ〉（＝動きにくいポイント）ができる。」

「動きにくいポイントができると〈いびつな動き〉が増幅されて、別の場所に〈コリ〉が伝搬する」

「〈コリ〉によって生じる力のひずみが、（主として関節にある）痛みポイントで関節痛などとして発現する」

と続けた。また、

「ちょっとしたこと（例えば深爪とか靴ずれなど）をかばう動きがあると、そのいびつな動きを代償するように全身の動きがいびつになる。それは、全身の筋膜のそこかしこの〈コリ〉としてその痕跡を残す。それは、あたかも〈膜の記憶〉のように、ある時思わぬ箇所に〈痛み〉として出現することもある。それを治すためには、その原因となった〈コリ〉を見つけてほぐしていくことが必要だ。」

と補足した。

厳密にいえば、このような乱暴な言い方はNGなのだけれど、これを踏まえて、

・痛みの原因は痛い関節そのものではないことが多い。

・過去の様々な障害（傷痕）や疾病（ぜんそくなどの内部疾患も含む）が、現在の痛みの原因となることもある。

と、痛みや苦しみの〈箇所〉と〈時間〉の一致性（因果関係）が必ずしも成り立たないこと、ひらたく言えば、痛みの原因は、別の場所や過去の出来ごとの場合もあるので、今痛い場所の痛みを鎮痛するだけでは本当の解決にならない、ということから、講座を始めた。

（続）