本日、安倍首相が緊急事態宣言を行いました。

対象とされた都府県では、住民に対して外出自粛が強く要請されることとなりました。ただ、通院や食料・医薬品・生活必需品の買い出しとともに、「屋外での運動や散歩など生活の維持に必要なこと」は外出の自粛要請の対象にならないとされています。

Wasedaウエルネスにご登録いただいている皆様には、すでにご承知のことと思いますが、「散歩」は生活の維持に必要なことであり、毎日の散歩の習慣を忘れないように保持していただきたく、改めてお願い申し上げます。

みんなで歩くウエルネスウォークは「自粛」の対象となりますし、満員電車に乗ることは避けていただきたく思うところではありますが、私はこの間も毎日歩きますし、予定されたウォークの日には、そのコースを予定通りに歩きます。もちろん、満員電車に乗ってお越しになることは避けていただきたいのですが、「散歩」としてお楽しみになりたいと思われる方がお越しくださることは大歓迎です。というよりも、その時間帯になりましたら、私が歩いていることを思い起こして、各々のご自宅の周囲を散歩していただけますと幸いです。

いずれにしても、皆様がこの間に万全の体調を保持して、ますます健康にお過ごしになられますことを、何よりも祈念しております。

Wasedaウェルネスネットワーク会長・中村好男

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